身体机能降低易出事故 提醒老年人开车

　　目前国家对驾驶员年龄限制的放宽，让不少老年人有了学车、开车的可能。但毕竟岁数不饶人，近年来，各大医院老年道路交通伤病人都在不断增加。与青年相比，老年人发生创伤后住院率高、恢复期长、肺炎等并发症多、死亡率高。与其他群体相比，身体机能直线衰退，感觉和运动能力降低，尤其是视力、听力衰退，心脏病、高血压、脑血栓等疾病在老人中有较高比率，使老人行动迟缓，反应迟钝。

　　当出现状况时心慌意乱，优柔寡断，判断不准而发生交通意料之外。另外，老年人耐力降低，很难坚持长期的驾驶。伴随年龄增大，人体肌肉弹性减少，肌肉变得松弛，容易疲劳，而疲劳驾驶又是诱发事故的突出缘由。

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　　四大策略提升行车安全性

　　尽管老年人的身体情况不可以与青年相比，但只须充分知道我们的身体情况，做好筹备，是可以安全驾驶的。为最大限度降低老年道路交通伤的发生，他建议，第一老年人合适驾驶自动挡机动车辆。由于自动挡车操作相对简单，可以将更多的注意力集中到如何处置路面的复杂状况上。而且不需要频繁换挡、踩踏离合器，降低左下肢、右上肢一半以上的工作量，大大减少开车过程中的劳动强度。

　　除此之外，如此的简单操作可以减轻老人的心理重压，令驾驶愈加自如。第二，老年人应防止高速行车和连续长期开车。老年人的应变能力较为迟缓，体质相对青年要差一些，对行车速度、车距的判断能力要低于年轻驾驶者。高速和长期行驶，一旦出现险情，很难果断采取应变手段。第三，要避开高峰段出行，降低夜间和恶劣天气出行。第四，有慢性病的老人，车上必须要携带常用药物。一旦发生紧急情况要立即靠边停车准时吃药并寻求帮助。开车是一项耗费很多体力的活动，建议常常开车的老人，睡前最好使热水泡脚，睡时将小腿和脚稍微垫高，以保证下肢的灵活不受影响。